SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • No i nie wiem co xD Kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup storma i shocka dlamnie srednie ale dla ciebie pewnie bedzie dobre 230 zl chyba ' z drobra dieta powinno ci ladnie pujsc ale ocena dla samego storma bez shocka slabo slabo jak dla mnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-12-28 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nio ładnie to ujełes... Jak bede miał jakis niepewny produkt to mi spradzisz ... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2006-09-03 08:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja a masa i obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Otóż ja dośc mało pije wody na treningu, co pewien mod z tego forum może potwierdzic Diety nigdy nie stosowałem,szkoda mi życia na ograniczanie sobie wszystkiego a zawodowym kulurystą nie jestem i nigdy nie bedę. Bardzo ładnie mi siła i obwody po tym Cell Pumpie skoczyły,ale później gdzies te 4 kilo zgubiłem(nie zmieniając nawyków żywieniowych i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-09-05 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mnie anubis przestraszyłeś, bo one są ładnie zmiksowane na taką papkę która bardzo łatwo wchodzi :) jaki jest sposób na jedzenie tego na zdrowo? dłużej to w gębie trzymać, żeby się ze śliną pomieszało? :P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2014-02-26 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deke bym zrobił 10 tyg bo zacznie się ładnie bujać i przestanie ją bić w ok 8 tyg będzie zastój i tutaj bym przeszedł na propa,odblok hcg 1500 j.m. co 2 dni podskórnie nolva o tydz więcej niż clom,provi nie będzie potrzebne choć jak się upiera 25-50 mg z rana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-09-27 07:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja paka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sog, ładnie, obciążenie najbardziej się podoba ;D. Sporo sprzętu :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2011-08-14 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja paka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gratulacje, ładnie się urządziłeś :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2011-08-14 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzacz - pamietaj, ze zawierales juz transakcje i nie jest trudne zlokoalizowanie ciebie :) chyba cos wygrales w activlabie. wystarczy, ze sie ladnie poprosi i mozesz zmieknac. nie pozdrawiam oszuscie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2011-09-15 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat czy warto?

    Post
    Sztuki Walki

    ee to ladnie a ja myslalem ze za pisujac sie w wieku 16 lat na KB to jest juz za pozno na osiagniecia sportowe :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2005-05-02 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie gwiazd mistrzostw nita Włodarczyk, srebrna medalista w rzucie młotem Pierwszy raz w historii mieliśmy sytuację, by dwie zawodniczki rzuciły na tę samą odległość. Sytuacja trochę dziwna, trochę śmieszna. Kamila wygrała, bo miała inne rzuty lepsze i szczerze jej gratuluję złotego medalu. Jednym rzutem też można wygrać, ale potrzeba szczęścia. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2008-07-08 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi czas trwania fbw oraz prośba o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    obciążenie w tym temacie to podstawa. z czymś takim jak ty posiadasz odesłał bym cie do http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html I tam ci ładnie podadzą bez obciążenia a to coś co posiadasz to możesz mieć jako np utrudnienie delikatne, wytrzymałościowe. (nie wiem jakie tam treningi podają ;-D )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-06-23 11:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zamiast się podnosić, opuszczaj się - stań na czymś tak żeby od razu być w pozycji "podciągniętej" i rób samą fazę opuszczania a potem od nowa. staraj się jak najwolniej się opuszczać swoją drogą ładnie musisz pakować na tej siłowni skoro nie umiesz się podciągnać :))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-11-12 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale przy jego dużej ilości ładnie powinno również lecieć bez spalaczy jeżeli się za to dobrze weźmie (treningi, dieta), czy jednak ze spalaczem różnica może być znacznie większa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2015-12-29 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj nikt nic za darmo nie uklada. Przykro mi IMO z rocznym starzem najlepiej zaczac suplementacje. Wczesniej i tak wszystko idzie ladnie i dobrze do przodu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2007-07-30 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy potrzebuję pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta musi być zbilansowana a nie jak najwięcej kurczaka czy ryzu. Zad użo też niedobrze- proponuję ułożyć. A massacre to odstaw w bezpieczne miejsce ale nie zakopuj w ogródku bo się wilgoć dostanie . Z kreatyną też jeszcze poczekaj - wprowadzisz dietę - wszystko ładnie ruszy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-02-26 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RazaK Czy POlska :)

    Post
    Doping

    ja mogę z czystym sumieniem polecic razaka mam starą wersję seria 003 i przy dawce 30 mg ed bardzo ładnie działa. Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2009-07-14 12:54:28

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2009-07-14 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z włosami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dziś wykminiłem jakiś z polyskiem, tobie tez polecam. Jest o niebo lepiej :) Dokladna nazwa to Nivea Diamond Gloss czy jakos tak :D Ladnie pachnie i włoski nie są już takie matowe suche i dziwne :]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2009-01-25 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzba zrzucic bebech

    Post
    Trening dla początkujących

    6w czy abs nic nie da ci na brzuch w tym momencie gdy mięśnie brzucha są pod dużą wartwa tłuszczyku. Ja w swoim stażu ani razu nie ćwiczyłem brzucha a zaczyn zauważać ładnie wychodzące mięśnie brzucha. Mięśnie brzucha biorą udział prawie w każdym ćwiczeniu bo np napinamy automatycznie brzuch robiąc Martwy ciąg albo inne ćwiczenie które wymaga [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2015-06-16 12:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z masa

    Post
    Doping

    wtf ? deca slabo dziala? ja na dece ladnie puchne..a na trenie to bardziej wizualnie.kable wychodza itd

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2017-02-25 14:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa domowa silownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kup sobie drążek i powieś w framudze dzwi albo zrob. Jeszcze warto kupiś ściskacz, ponieważ ja okolo miesiąca nim ćwicze i mam tak przedramie ładnie wyżeźbione i wzmocnione że a ż fajnie popatrzeć xD.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2008-06-07 08:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)